Январь 23

Как бороться с бессонницей?

Бессоница

Бессонница является одним из страшных врагов успешного человека: время идет, а отдых не наступает. Что же делать в такой ситуации? Считать овец или улечься на краю кровати по своету Марка Твена? И тот, и другой метод не так уж и плохи, но советуем все-таки следить за девным рационом и если вас уже окончательно «берет» данная проблема, мы советуем вам предпринять нижеуказанные действия Продолжить читать